רוצה להריץ את חצי המרתון של דיסנילנד (אזל)?
יש לי שני מירוצים מדהימים מאוד במחוז אורנג ‘שתשתף אתכם היום, כולל דרך שתוכלו לנהל את דיסנילנד 10K וחצי מרתון בספטמבר. ניהלתי את מחצית דיסני בשנה שעברה ואת 10K! ראשית נדבר לרוץ אוכל.
אני מלא באובססיה לשבבי הפיתות החינמיות לחלוטין של טופאיאן. הם מושלמים מנוסים ופריכים מבלי להיות קשים מדי. אני לא יודע לתאר אותם, אבל כן. תן להם זמן מה.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
הצעות מסכת פנים לריצה או הליכה החוצה במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי. האם אתה צריך ללבוש מסכת פנים ואפשרויות הטובות ביותר לרצים.
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 15 שניות
הבא בתור
כיצד ג’רזי הופנהיים לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א
03:09
לחיות
00:00
08:21
07:15
אכלתי את גרסת מלח הים עם ארוחת צהריים ואז חלק מהקרמל המלוח ג’רזי גמבה אוסקה לקינוח.
אתמול בערב רכשתי אבטיח לאושר קינוחים. חתכתי אותו בסביבות השעה 20:00 בערב וזה נעלם לגמרי בשעה 8 בבוקר.
האם עלי להתבייש בעצמי? יש לי אפס שליטה עצמית כאשר זה נוגע לאבטיח. אבל זה משמח אותי כל כך!
ועכשיו אני לוגם משקה אנרגיה נמוך קלוריות סמבזון שלחה אותי לנסות. אני באמת אוהב את זה. זה טעים כמו מיץ נוצץ (לא תרופה כמו כמה משקאות אנרגיה).
הפעל את דיסנילנד וסביב מחוז אורנג ‘לריפוי
אתמול שני קשרים שונים של מירוץ פגעו בי במירוצי דרכים נהדרים במחוז אורנג ‘ – חצי המרתון של דיסנילנד והמירוץ ל Cure 5K.
חצי המרתון של דיסנילנד ו- 10K אזלו (המירוץ הוא 5/6 בספטמבר). אתה יכול להשיג סינר לשני המירוצים על ידי עבודה עם Team All 4 הילדים. כדי לקבל סינר, עליכם לגייס כספים של 750 דולר וזה יביא לכם: ג’רזי יוקוהמה מרינוס הסינונים עבור, כרטיס פארק שעשועים אחד, חולצה, טיפים לאימונים, הצעות תזונה ועוד.
מירוץ סוזן ג’י קומן לריפוי הוא 5K ב- 27 בספטמבר באי האופנה בניופורט ביץ ‘, קליפורניה.
שאלה: האם עלי להתבייש באכילת אבטיח שלם תוך 12 שעות?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק